Les matins coup de pouce sont des causeries thématiques sur différents sujets qui touchent de près ou de loin les défis et la réalité des parents. Ces causeries se veulent des moments où les parents peuvent venir chercher de l’information et poser des questions.
| Date | Thème de la causerie |
| 23 septembre | Comment choisir sa garderie |
| 30 septembre | Attachement, détachement |
| 7 octobre | Les défis et les joies de l’allaitement |
| 21 octobre | Le plaisir de manger en famille |
| 28 octobre | Quel style de parent suis-je? |
| 4 novembre | De couple à famille: Comment s’adapter |
| 11 novembre | La charge mentale |
| 18 novembre | Faire l’épicerie sans se ruiner |
| 25 novembre | Développement 0-1 an |
| 2 décembre | Colères, envies et frustrations |
| 9 décembre | Le temps des fêtes avec bébé |
Découvrez nos nombreuses thématiques! Ces dernières changent à chaque saison.
Comment choisir sa garderie
Le choix d’une garderie n’est pas une décision qui se prend à la légère et cela peut engendrer diverses interrogations. Avec la pénurie de places en garderie qui survient présentement, la question se complexifie. Quelle est la différence entre un CPE, une garderie privée et une garderie en milieu familial ? Combien ça coûte ? Comment avoir une place ? Quelles questions posées lors des visites ? Est-ce que l’intégration progressive c’est vraiment important ? À quoi s’attendre dans les débuts ? Cet atelier répondra à toutes ces questions, et plus encore ! Vous pourrez aussi y partager vos inquiétudes et vos trucs avec d’autres parents. Venez nous y retrouver !
Attachement et détachement
Vous vous questionnez au sujet de l’attachement du bébé et vous souhaitez bien comprendre ce phénomène? Notre intervenante saura répondre à vos questions et vous apporter des trucs pour favoriser un attachement sécurisant chez votre tout-petit!
Les défis et les joies de l’allaitement
L’allaitement peut représenter un gros défi de la maternité, même s’il a la possibilité de nous remplir de joie. Cette causerie se veut un espace d’échange pour partager son expérience d’allaitement, que celui-ci soit encore en place ou non. Les parents peuvent également échanger sur les raisons qui ont poussé à choisir d’allaiter ou non et ce, dans un climat de respect et d’ouverture.
Le plaisir de manger en famille
Manger en famille peut être un rituel qui permet de passer des moments de qualité avec ceux qu’on aime. Pourtant, ce peut être difficile avec des tout-petits, ils ne veulent pas rester assis, ils ne veulent pas manger ce qui est dans leur assiette, ils attendent impatiemment le dessert, etc. Comment faire pour gérer toutes ces situations ? Cette causerie vous permettra d’échanger avec d’autres parents et d’entendre les trucs et astuces de notre intervenante.
Quel type de parent suis-je?
Connaissez-vous les différents styles parentaux? Ces derniers vont influencer vos interactions avec votre enfant, votre façon d’appliquer la discipline à la maison ainsi que l’encadrement que vous offrez. Dans cette causerie, nous démystifions les styles et permettons aux parents d’échanger sur leurs trucs et astuces pour élever un enfant selon ses valeurs!
De couple à famille: Comment s’adapter?
Toutes les transitions liées à l’ajout d’un membre de la famille entraînent de grandes adaptations, que ce soit un premier enfant, un deuxième enfant, une séparation, l’arrivée d’un nouveau conjoint/d’une nouvelle conjointe ou toute autre situation. Les familles recomposées peuvent également représenter tout un défi. Venez discuter avec d’autres parents des transitions que vous avez vécues en tant que personne ou dans votre couple et comment vous avez su vous y adapter.
La charge mentale
Cette causerie vous permettra de discuter de la charge mentale qu’entraînent la parentalité et le milieu familial. Qu’est-ce que c’est une charge mentale? Comment on peut bien la gérer avec l’arrivé d’un bébé? Quels sont les impacts sur la famille? Venez chercher les réponses à toutes ces questions et partager votre expérience aux autres parents.
Faire l’épicerie sans se ruiner
Le coût de la vie étant en constante augmentation, nous nous trouvons parfois obligés de faire preuve d’imagination et d’utiliser des astuces pour faire l’épicerie familiale. Cette causerie permet aux parents d’échanger sur leurs trucs pour économiser et de compléter leur boîte à outils avec les astuces de notre intervenante!
Le développement de l’enfant 0-1 an
La première année de vie d’un bébé représente un éventail de changements et d’apprentissages qui arriveront certainement plus vite que vous ne le pensez! Lors de cette activité, l’intervenante pourra vous fournir des informations sur les étapes de développement de bébé dans toutes ses sphères. Plus besoin de lire une dizaine de livre pour comprendre votre tout-petit!
Colère, envies et frustrations
Vous vous sentez en colère ou irrité dans votre rôle de parent? C’est normal! Venez discuter des différentes façons de bien gérer tout ce bagage émotionnel qui peut être nouveau. Les émotions sont multiples et ne peuvent pas toujours être faciles et plaisantes! Plusieurs astuces existent pour bien les maîtriser et également transmettre une bonne socialisation des émotions aux enfants.
Le temps des fêtes avec bébé
Le temps des Fêtes, bien qu’il s’agisse d’une période de retrouvailles et de plaisir, peut aussi être une source de stress et de fatigue. L’arrivée d’un nouvel enfant peut contribuer à rendre cette période plus difficile. Puis-je boire de l’alcool au réveillon, même si j’allaite ? Comment m’organiser pour assister à toutes mes festivités avec mon bébé ? Comment gérer les conseils de mes beaux-parents/parents/cousins/etc. durant cette période ? Venez partager vos questionnements et discuter avec notre intervenante périnatale.
Avoir un autre bébé ou non
Les bons conseils et les petits trucs ne se retrouvent pas toujours sur Internet et dans les livres : venez jaser avec une intervenante et d’autres parents de sujets qui vous intéressent! Agrandir la famille n’est pas une décision à prendre à la légère. Il est légitime que vous vous posiez des questions.
La parentalité positive
Vous avez entendu parler de ce mouvement et vous n’êtes pas sûr de comprendre comment ça peut s’appliquer dans la vraie vie? Est-ce rendu interdit de dire non à son enfant? Venez discuter avec une intervenante pour faire du ménage dans les nombreuses informations à ce sujet et pour comprendre si ce mouvement parental vous rejoint ou non.
L’été avec bébé
Crème solaire, chapeau, costume de bain, soleil, est-ce qu’il fait trop chaud pour sortir, profiter du soleil ou l’éviter, … L’été apporte son lot de questionnement. Pourtant c’est une saison tellement agréable ! Venez discuter avec nous pour pouvoir profiter de l’été sans soucis !
Préparation du retour au travail
Tout comme vous vous êtes préparé à l’arrivée de bébé, vous pouvez vous préparer au retour au travail. En participant vous découvrirez quels sont les trucs et astuces pour se sentir prêt.e (ou presque) à recommencer le travail.
J’ai deux ans et c’est non
Les deux ans de bébé ont souvent été qualifié de “terrible two”, pourtant cette étape du développement de l’enfant est cruciale pour le développement de l’autonomie. Bien que ce soit une période marquante pour bébé, elle peut être très difficile à gérer pour les parents. Notre porte s’ouvre à vous pour discuter et trouver des moyens ensemble pour alléger cette phase parfois tumultueuse.
Être comme ma mère, comme mon père ou comme moi
Nos parents nous ont tous élevés à leur manière bien à eux, avec leur style parental et leurs valeurs uniques. En devenant parent, il est normal de se questionner : est-ce que je veux ressembler à mes parents, ou au contraire éviter de reproduire le modèle familial ? Certaines personnes peuvent craindre de ressembler à leurs parents, d’autres espérer être à leur hauteur avec leurs propres enfants. Certains grands-parents peuvent se montrer envahissants et plutôt directifs avec leurs enfants lorsqu’ils deviennent parents et d’autres se distancer d’avec eux. Que vous vous reconnaissiez dans l’une de ces situations ou que votre vécu soit différent, il est normal de chercher à s’affirmer comme parent et de se questionner sur son héritage familial.
Parler plusieurs langues avec bébé
Permettre à votre bébé de parler plusieurs langues dès son plus jeune âge est un cadeau fantastique à faire à l’adulte qu’il deviendra. Comment faire ? Comment éviter qu’il ne confonde les langues ? Quand commencer ? Vous aurez réponse à toutes ces questions et à toutes celles que vous vous posez lors de cet atelier.
Être parent et féminisme
Quelle place prend le féminisme dans votre vie et comment cela a-t-il évolué depuis l’arrivée de bébé? Est-ce vous sentez qu’occuper la place de mère de façon traditionnelle vient diminuer votre statut de féministe? Au contraire, vous sentez que le soutien entre femmes après l’accouchement renforce cet aspect chez vous? Venez discuter de ces enjeux avec notre intervenante pour explorer la transmission de vos valeurs!
La pression des réseaux sociaux
Les réseaux sociaux peuvent apporter à la fois des points positifs et négatifs dans la vie de parent. Venez discuter de comment ceux-ci peuvent influencer votre parentalité de façon insidieuse et développer votre sens critique envers le contenu qu’on peut retrouver en ligne!
Le développement du langage
Les premiers mots de bébé sont toujours attendus avec impatience. Lors de cette discussion, vous pourrez apprendre au sujet du développement du langage chez les tout-petits et apprendre des trucs pour les accompagner dans ce cheminement important.
Les défis des repas et de manger en famille
Avec un bébé, les repas peuvent rapidement devenir chaotiques. Vous êtes tannés de manger froid? Souper devant la télévision ne correspond plus à vos attentes pour la famille et vous souhaitez transformer les repas en moment de qualité? Venez discuter au sujet des défis que tout cela peut représenter et prendre des petits trucs pour tenter de faciliter cette adaptation.
La propreté avec bébé
La propreté avec bébé ça signifie la fin des couches. C’est la fin d’une étape et le début d’une autre, mais comment s’y prendre ? Comment savoir si bébé est prêt ? Est-ce qu’on doit récompenser les besoins dans la toilette ?
*Attention de bien regarder le calendrier ci-dessous et de noter la date du Matin coup de pouce qui vous intéresse, vous en aurez besoin pour compléter votre inscription.
Les causeries thématiques sur la nutrition et sur l’accès à l’alimentation sont offertes gratuitement grâce au financement de Mission Inclusion dans le cadre du Projet Du premier lait à l’assiette.